□孟艳华

   急性盆腔炎主要指的是女性上生殖道及周围组织的急性炎症，典型表现为阴道分泌物增多、下腹部疼痛，严重影响女性的身心健康，降低生活质量。
    急性盆腔炎主要采用抗生素治疗，严重者需要做手术切除病灶。掌握急性盆腔炎护理要点，不仅有利于患者康复，还能减少复发。
急性盆腔炎的病因
    急性盆腔炎在年轻女性群体中有较高的发病率，病因机制复杂，考虑与以下因素有关。
    1.月经期卫生不良。月经期子宫内膜脱落，容易滋生细菌，若不注意卫生，会导致病原菌侵入，诱发急性盆腔炎。
    2.产后或流产后若存在妊娠组织残留，手术器械消毒不到位，导致手术后感染，引起急性盆腔炎。
    3.性生活频繁、下生殖道感染等也是急性盆腔炎的高危因素。发病时患者会出现下腹疼痛、发热，部分合并寒战、食欲不振等症状，随着疾病进展会牵连到膀胱系统、泌尿系统。
急性盆腔炎的护理要点
    1.保持外阴清洁。诊断为急性盆腔炎后，患者不必过于紧张，保持良好的卫生习惯和做好外阴清洁就能够得到显著的缓解。每天晚上用温水清洗外阴，无须使用肥皂、护理液等；要专盆专用，不建议使用冲洗器，以免引起菌群失调；阴道清洗每周2次~3次即可，不要频繁清洗；勤换内裤，以纯棉、宽松的内裤为宜，尽量不要使用护垫，防止细菌感染。
    2.疼痛护理。大多数急性盆腔炎患者腹部疼痛，卧床休息便可得到缓解，采取半卧位，这样炎症渗出物会在子宫直肠凹陷处积聚，减少对盆腔及其他组织的刺激，改善疼痛症状；也可以播放音乐、相声等，转移注意力。必要时，患者要遵医嘱使用镇痛药物。
    3.发热护理。大多数急性盆腔炎患者有发热症状，应做好体温监测，并注意测量脉搏、血压及心率等；室内保持通风，做好消毒；注意保暖，及时增减衣物，出汗后需立刻更换衣物，防止受凉；若体温超过38摄氏度可采用物理降温，如酒精擦拭、冰袋外敷等；多饮水，每天饮水量应达到2000毫升。
    4.饮食护理。饮食宜清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜，以及蛋类、奶类、瘦肉等，膳食均衡。忌食辛辣刺激性食物。
    5.注意观察。学会自我监测，注意观察白带量、色、味，若白带量增加、发黄且伴随臭秽味，那么提示病情加重，应坚持治疗。
    6.注意卫生。月经期要注意卫生，勤换卫生巾和内裤，预防感染。同时，要保持大便通畅，多饮水，观察大便形状，若带有脓性分泌物，应及时到医院就诊。
    综上所述，急性盆腔炎对女性身心健康有着严重的影响，采取恰当的护理措施，掌握护理要点，对疾病康复有利，应高度重视起来。
    （作者供职于河南省人民医院国际医疗中心综合二病区）