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查出有冠心病 尽快做好四件事 |
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□贾亚丹
近些年，许多人因为饮食以及生活习惯的不规律，导致冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病）的发生。通过研究发现，现在我国每年冠心病的发病率都在增加，每年均有几十万人死于冠心病，作为人类健康的头号杀手，及时治疗才是关键。患者罹患冠心病之后，症状轻微的患者不会发生任何症状，随着病情加重，会出现胸闷、胸痛、心悸、心跳加快，呼吸困难、活动耐力下降等不良反应。出现这种情况，应当及时去正规医院进行规范的检查和治疗。那么，除此之外，日常生活中我们还应该怎么做呢？
下面就来了解一下日常生活中哪些方法可以有效预防冠心病发作？
一、控制饮食。冠心病患者生活中首先要做的就是个人饮食管理，要减少油脂类食物和高胆固醇食物的摄入，包括动物内脏、海鲜产品等。平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还应该减少钠盐的摄入，摄入过多钠盐可能会引发高血压的问题，而血压升高则是冠心病发病的常见危险因素之一，会加重疾病症状。因此控制饮食对冠心病的防治十分关键。
二、禁止饮酒。过量饮酒会对身体造成不良影响，而患有冠心病的情况下更不可以饮酒，酒精会对心脏造成极大损伤。饮酒之后会加重心脏负担，而且会对心脏造成进一步损伤。
三、适当运动。生命在于运动，即使是患有冠心病的患者，平时也应该适当运动，这样可以更好地促进血液流动，而且还能增强心肌活力，需要注意的是运动时一定要适可而止，而且不能进行剧烈运动，可以通过慢跑或者散步避免心脏病加重。
四、释放压力。平时一定要学会释放心理压力，不要出现过度劳累的现象，也不要出现心理压力过大的情况。无论体力还是脑力，一旦超出身体的正常承受范围之内，都会影响心脏健康。不良情绪会使人体的交感神经系统分泌出大量的压力激素，使心跳加速、动脉收缩，导致心痛、气短、休克等，诱发心脏病。经常发怒、脾气暴躁、大喜大悲、过于激动的心情，都会诱发心脏疾病发作。所以，一定要注意戒掉暴躁的脾气，尽量保持平和的心境。
以上是冠心病患者应该注意的4件事情，但最为重要的是，不管是先天性心脏病还是后天性心脏病，都要注意诱发疾病加重的因素，这对疾病预防非常关键。
不良的生活习惯很容易导致期前收缩、心动过速和心律不齐，尤其是经常熬夜，抽烟喝酒的人，诱发心脏病的风险会大大增加。如果药物使用不当，很容易加重心脏病，从而对心脏健康造成不同程度的损害。长期待在空气污染严重的环境中，就会阻塞血液中的氧气供应，导致血液凝结从而使心脏功能出现问题。研究表明，精神压力高的心脏病患者死亡比例远高于精神压力低的患者。因为与乐观和积极的人相比，消极的人病症加重的可能性很大，尤其是脾气暴躁、经常生气的人都容易对心脏健康造成不良影响。
总而言之，对于心脏病患者，如果他们能在日常生活中照顾好自己，才能大大降低心脏压力，达到减轻疾病的目的。而且，心脏病的治疗和康复，是一个长期斗争的过程，患者内心会承受巨大的压力。
因此，患者必须始终注意自己的行为是否会给心脏造成负担，以免带来无法弥补的伤害。
（作者供职于河南科技大学附属许昌市中心医院心血管内科）
很多来医院就诊的患者，有的检查单子上是平扫CT，有的是增强CT，它们是什么意思呢，如何决定的呢，今天我就这个问题给大家做一个简单的科普。
CT检查为多个医学影像诊断技术中的一种，其为功能齐全的一类病情探测仪器，为电子计算机断层扫描的简称，现在我们所说的CT一般是指X射线CT。CT检测是按照人体内不同组织对于X射线吸收和透过率的差异，利用高灵敏度的仪器对于人体实施测量，之后将测量获得的有关数据输入到电子计算机内，经过电子计算机对于测量获取的信息数据实时相关处理之后，就能获取人体被检查位置的断面或者立体的图像，进而发现人体该位置的细小病变。
平扫CT的简述
临床工作运用最多的检查手段就是平扫CT，其检查范围较广，一般来说，从头到脚都能实施平扫CT，例如：
（1）外伤者疑似骨关节损伤，可利用平扫CT便可了解骨骼状况、密度以及关节位置。
（2）若出现头颅神经系统疾病的表现，头颅平扫CT能初步判断是否发生脑梗死、颅内肿瘤、脑出血等。
（3）颈椎或腰椎实施平扫CT检查，尤其是老年人群，能了解到是否发生颈椎或者腰椎椎间盘疾病。
（4）胸部平扫CT检查临床应用较多，而对于腹盆部的病变在进行平扫CT的同时，经常需要加做CT增强检查。
增强CT的简述
增强CT扫描就是将对比剂自静脉注入血管内，同时开展CT扫描，有助于发现平扫（未向血管中注射对比剂扫描）不能发现的病灶。增强CT扫描能够提供更多的病灶信息，使医生可以进一步了解病灶的血供情况、范围及其与周围组织器官的关系，从而通过对这些信息的综合判断，更准确地对病灶定位、定性。另外，目前广泛开展的CT血管成像（如冠状动脉CTA、脑动脉CTA、颈动脉CTA等）都需要通过CT增强检查来实现。
平扫CT与增强CT之间区别
（1）扫描方式。增强CT扫描是将药物自静脉（一般状况下为肘静脉）注入至血管内，同时开展CT扫描；平扫CT为静脉内不予以含碘造影剂扫描，一般用在初次实施CT扫描者。
（2）临床应用。平扫CT是不应用对比剂的一种普通扫描；增强CT扫描为经过静脉予以水溶性碘对比剂之后再实施扫描，在血液中碘含量升高之后，增加病变组织和周围正常组织之间的密度差，从而提升病变的检出率并有助于确定病变性质。
（3）安全性。平扫CT的安全性要高于增强CT。
（4）注意事项。①CT检查有一定的辐射，故对于备孕期、孕期、哺乳期及婴幼儿的患者需慎做。②增强CT扫描在注射对比剂之后，可能会引发人体出现不良反应。③实施增强CT扫描前，需排除对比剂过敏史，严重心肝肾功能异常者需慎做。④增强检查前后48内需停用双胍类药物。⑤增强CT受检者在检查结束后需留观15~30分钟，如果离开医院之后出现不适，需要快速到医院进行诊治。总之，CT检查特别是CT增强检查对于疾病的诊断具有重要价值，但须在医生的指导下进行，不可盲目自行选择，以避免相关风险。
（作者供职于河南科技大学附属许昌市中心医院心血管内科） |
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