□薛剑锋

   脑梗死是指患者脑部因供血不足，导致大脑出现缺血、缺氧等情况，继而引发患者出现局部脑组织坏死或出现软化的症状。若是患者发生脑梗死后不能得到及时有效改善，会对患者的身体健康造成极大危害。

脑梗死的症状

    突发眩晕 脑梗死患者可能会感到突然性眩晕、站立不稳甚至晕倒在地，这主要是由于脑梗死患者自身椎基底动脉供血不足，使得小脑和脑干等平衡神经组织出现问题。

    肢体麻木 患者在日常生活中可能会出现突然性一侧身体麻木、没有力气，或是出现嘴歪、流涎等症状，其主要原因是患者的侧颈内动脉供血不足，影响患者大脑皮层中央前后回流。

    语言不清 脑梗死患者有时讲话会含混不清，甚至还会出现不能讲话，只能听到别人说话等情况。从临床医学上分析可以称之为“运动性失语”或者“感觉性失语”。

    昏昏欲睡 脑梗死患者在病发前还可能出现昏昏欲睡的情况，无法通过自身克制住，其主要原因是因为患者椎基底动脉出现供血不足，影响患者脑干的网状结构导致的。

    情绪变化大 大部分脑梗死患者还可能会出现性格突变的情况，甚至丧失正常的思维能力与判断能力。这主要与患者颈内动脉供血不足有关，在一定程度上损害了大脑额叶的功能导致该症状的出现。

    视觉异常 有的脑梗死患者还可能因为同侧动脉或同侧眼动脉出现供血不足，导致出现短暂视物模糊或失明情况，一般会持续好几分钟再恢复正常视力。

脑梗死的预防

    保持低盐低脂饮食 事实上，很多血管问题与人们日常饮食息息相关。故而要想预防脑梗死，就应保持低盐低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜，例如苦瓜、番茄等，肉类食物尽量少吃一些，特别是油腻食物，更要忌口，可选择一些蛋白质含量较高的肉类食用，例如鸡胸肉、瘦肉等。

    饭后散步 脑梗死患者的血管问题大多是由于自身体内的血液过于黏稠导致的，因此患者不仅要保持低盐低脂饮食，还应保持适当运动，以此促进脑梗死患者全身的血液循环，降低自身的血液浓度。而饭后散步便是较好选择，在促进脑梗死患者消化的同时，还能达到强身健体的效果，有效预防脑梗死。

    不要吸烟、喝酒 脑梗死患者若是长期吸烟、喝酒，便会伤害到体内血管内膜，并引发患者小血管收缩，使得管腔变得更加狭窄，从而引发脑梗死。

    （作者供职于高平市中医医院神经内科）