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高血压的症状及危害 |
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□刘传超 高血压是一种以动脉压升高为特征、外周血管持续痉挛，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。血压持续过高，会引起中风、冠心病、主动脉夹层、肾功能衰竭等疾病。
一、缓进型高血压
1.早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动或劳累后感到头晕、头痛、眼花、耳鸣、乏力、注意力不集中等，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
2.脑部表现：头痛、头晕比较常见。多由于情绪激动、过度疲劳、气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高，表现为剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。
3.心脏表现：早期，心功能代偿、症状不明显；后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。
4.肾脏表现：长期高血压可导致肾小动脉硬化。
5.动脉改变。
6.眼底改变。
二、急进型高血压
也称恶性高血压，占高血压病的1%，可由缓进型高血压突然转变而来，也可直接发病。急进型高血压可发生在任何年龄，但以30岁~40岁为最多见。
三、病理原因
1.年龄：发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率较高。
2.食盐：食盐摄入量多者，高血压发病率高。
3.体重：肥胖者发病率高。
4.遗传：大约一半儿的高血压患者有家族史。
5.环境与职业：有噪音的工作环境、过度紧张的脑力劳动均易发生高血压。
四、高血压的危害
1.对心脏的损伤：心脏像“水泵”一样，血压是靠心脏收缩、舒张，将血液打到血管里后，推动血液在血管里流动。高血压早期，心脏无明显改变。
2.对脑部的损伤：短期血压波动过大，可导致脑部的压力变化明显，从而发生脑部血管痉挛，出现头晕、头痛症状。
3.对肾脏的损伤：长期持续高血压会使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩，肾动脉硬化，肾动脉狭窄。
4.视网膜渗血和出血，导致突然失明。可以检查眼底，拍片确定。
五、饮食原则
1.菌类：黑木耳、白木耳、香菇。
2.叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜。
3.根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜。
4.水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、海藻、虾皮、银鱼。
5.动物类：牛奶（脱脂）、猪胆、牛黄等。
6.水果：苹果、西瓜、柠檬等。
7.宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
总之，高血压病对人体多个器官都有广泛的损伤，致残、致死率高。因此，对于高血压一定要早期发现、早期评估、早期干预，通过药物治疗、配合生活调节，控制疾病进一步发展。 （作者供职于固始县妇幼保健院心血管内科）
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