□刘冬梅

如何佩戴避孕套？看似简单的问题也有一定学问。
众所周知，避孕套的普及大大降低了性疾病的传播，如艾滋病、尖锐湿疣、梅毒等。同时，避孕套也可有效阻止精子和细菌进入女性生殖道，从而大大降低了女性生殖道炎症的发生率。由于部分女性对其配偶的精子或精液过敏，使用避孕套可以避免与精子或精液接触，有效应对过敏。此外，避孕套也可以作为户外急救物品使用，如用来止血、充当绑带、垫枕、水囊等。
避孕套做为大众容易接受也会选择使用的避孕工具，经常会有一些因为使用不当造成避孕失败的案例，这不仅会对身体造成损害，而且会影响到人们的身心健康。因此，正确佩戴避孕套已然成为大众需要科普的重要内容之一。
那么，究竟如何佩戴才算合理呢？
选检 选择购买避孕套之前,应注意挑选大小适合的安全套，如检查直径大小、包装的完整性、保质有效期等。
拆打 撕开过程避免物品或指甲刺破避孕套，可延包装边缘撕开（破损的避孕套不可使用），慢慢挤在一边取出，卷曲面朝向避孕套。
挤戴 挤出安全囊内空气，再将卷摺部分从阴茎顶部套在整个阴茎上，佩戴过程应顺滑舒适，如遭遇阻力需检查是否戴反。
用取 佩戴时或过程中部分脱落可放回原位，完全脱落需要取下更换另一个新的避孕套，取下避孕套时避免阴茎和避孕套接触对方身体（疲软之前取下），防止交叉感染。
查丢 使用完毕取下后，应检查避孕套是否破裂有无精液外漏，同时用纸巾包好，丢入垃圾桶内。
保存 避免过热环境（日晒，火源等），对避孕造成影响。
避孕套在避孕方面也发挥着重要的作用，正确使用及佩戴更是保证避孕成功及防止性传播疾病的关键，保护自己的同时也保护了家人。
（作者供职于兰州大学第一医院男科）