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放疗中的腹部呵护 |
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□王妍 放疗，作为癌症治疗的重要手段之一，其在杀灭肿瘤细胞的同时，不可避免地会对正常组织产生一定的影响。特别是腹部放疗，由于腹部区域包含了许多重要的脏器，因此如何在放疗期间妥善呵护腹部，减轻患者的不适感，提高生活质量，就显得尤为重要。
放疗主要通过高能射线破坏肿瘤细胞的DNA（脱氧核糖核酸），从而抑制其生长和分裂，然而，射线在穿透人体时，不仅作用于肿瘤细胞，也会在一定程度上损伤正常细胞和组织，主要涉及胃肠道、肝脏、脾脏等器官，这些器官对射线较为敏感，容易出现放射性损伤。常见的腹部放疗反应包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状，以及肝功能异常、血小板减少等全身性反应，不仅影响患者的日常生活，还可能影响放疗的继续进行，因此，对腹部的呵护显得尤为重要。
饮食调理 放疗期间，患者的饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重胃肠道负担。同时，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，以补充维生素和纤维素，促进肠道蠕动，预防便秘。对于出现恶心、呕吐症状的患者，可以采取少量多餐的方式进食，避免一次性摄入过多食物。同时，可以适量食用姜、柠檬等具有止吐作用的食物。
皮肤护理 放疗过程中，射线会对皮肤造成一定的损伤，导致皮肤干燥、瘙痒、红肿等。因此，放疗期间应使用皮肤保护制剂，保持体表标记线的清晰，同时放疗期间禁止洗澡。对于出现皮肤损伤的患者，应及时就医，按照医生的建议进行护理。同时，避免用手抓挠或摩擦受损皮肤，以免加重损伤。
运动锻炼 适当的运动锻炼有助于增强患者的体质，提高免疫力，减轻放疗带来的不适感。在放疗期间，患者可以根据自身情况选择一些轻度运动，如散步、太极拳等。需要注意的是，运动时应避免剧烈运动和过度劳累，以免对身体造成负担，同时，运动前后要注意补充水分和营养，以维持身体的正常代谢。
定期复查 放疗期间，患者应定期进行复查，以便及时了解病情变化和治疗效果，内容包括体格检查、血液检查、影像学检查等。通过复查，医生可以评估患者的身体状况和治疗效果，及时调整治疗方案。患者及其家属应积极配合医生的复查安排，按时进行检查。同时，对于复查结果中出现的异常情况，应及时与医生沟通，以便得到及时有效的处理。
放疗中的腹部呵护是一项综合性的工作，需要各方的共同努力，为患者提供一个良好的关怀环境，帮助他们度过这段艰难的时光，我们也应关注患者的身心需求，提供个性化的治疗和护理方案，让他们在放疗期间感受到关爱和支持。
（作者供职于黑龙江省哈尔滨医科大学附属肿瘤医院）
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