□王文辉

胃炎是临床上常见的消化系统疾病，不仅给人带来众多困扰，还会直接影响患者的日常生活。正确的胃炎护理对患者康复十分重要，但在护理过程存在一些误区。若误区未及时纠正，将导致疾病恶化，给患者带来不利。
什么是胃炎
胃炎是一种常见的胃部疾病，它是因为各种原因导致胃黏膜发生炎症，如幽门螺杆菌感染、长期吃非甾体抗炎药、大量喝酒、精神压力特别大、不良的饮食习惯等，甚至自身免疫出现问题也会导致胃炎。胃炎患者通常会出现腹部疼痛、肚子发胀、恶心、想吐、没胃口、经常打嗝等症状，不同种类的胃炎表现因人而异。胃炎主要分急性胃炎和慢性胃炎两种，急性胃炎一般发病比较突然，经过适合的治疗大多能很快好起来。慢性胃炎就不一样了，它病程比较长，病情还容易反复发作。
那医生是如何判断患者得了胃炎呢？他们会根据患者的症状、病史、身体检查情况，再结合胃镜检查及幽门螺杆菌检测等结果来综合确定。在治疗方面，首先要把引发胃炎的原因解决掉，比如消灭幽门螺杆菌、禁止服用有刺激性的药物等。同时还要根据患者的具体症状进行对症治疗，如用抑制胃酸的药、保护胃黏膜的药、促进胃肠动力的药等。在日常生活中，患者要养成良好的饮食习惯，要以清淡饮食为主，别太劳累，保持好心情，这样才能帮助胃黏膜修复，让病情慢慢改善。
由此可见，胃炎不是小事情，一定要重视起来。如果患者有相关症状出现，需要及时到医院就诊，根据医生的建议治疗。同时，患者要养成良好的生活习惯，这样才能减少胃炎发作。
胃炎患者的护理方法
饮食调整 患者要避免食用那些具有辛辣性质、过于油腻、带有强烈刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。患者应多食用那些容易消化、富含丰富营养的食物，像米粥、面条、鸡蛋、鱼肉等。同时，患者要高度重视饮食的规律性，严格做到定时定量进餐，避免暴饮暴食。
戒烟限酒 吸烟这种行为以及过量饮酒都会对胃黏膜造成难以估量的损害，进而加重胃炎的相关症状。因此，患者需要戒烟限酒。
注意休息 患者务必要保证充足的睡眠，避免让身体陷入过度劳累的状态。
情绪调节 压力以及不良情绪都会对胃部的正常功能造成负面影响。因此，患者要始终保持心情舒畅，学会释放压力，这对胃炎的康复会起到显著的助力作用。
避免用药刺激 一些药物会对胃黏膜形成刺激作用，如非甾体抗炎药。如果因为其他疾病不得不使用此类药物，患者需要咨询专业医生该药物是否会对胃部产生不良影响，及时采取相应的保护措施。
注意保暖 患者要对腹部做好保暖工作，防止胃部因为受寒而引发不适的状况。
适度运动 适度进行一些运动能够有效增强个人体质，同时还可以促进胃肠的蠕动，但要避免进行过于剧烈的运动。
胃炎治疗有哪些误区
误区一：胃炎只是小毛病，不需要太过在意
实际情况并非如此，胃炎虽然看似普通，但如果对其轻视、不加以重视并进行妥善的治疗与管理，它会在不知不觉中逐渐恶化，进而引发胃溃疡、胃穿孔等更为严重的胃部疾病，给身体带来极大的危害和不良影响。
误区二：只要当下没有明显的症状，那就意味着胃炎已经好了
这种认知是不准确的，胃炎可能仅仅是处于一个暂时相对平稳的缓解时期，表面的平静并不代表着它已经被彻底治愈，因为在后续的生活中，一旦遭遇一些特定的不良因素（如不健康的饮食习惯、持续的精神压力、不当的用药等），都可能再次诱发胃炎。
误区三：所有的胃炎都是一样的，治疗方法也应该是完全相同的
事实上，不同类型、由不同原因所引发的胃炎在具体的治疗方法上是存在差异的。比如由幽门螺杆菌感染导致的胃炎与因自身免疫问题引发的胃炎，其治疗的侧重点和方式就会有所不同，不能简单地一概而论，必须根据具体的病因和病情特点进行针对性治疗。
误区四：只要吃点胃药就能将胃炎治好
仅仅依靠服用胃药并不足以解决问题，要想有效地治疗胃炎，还需要综合考虑多种因素，如找出引发胃炎的根本病因、对生活方式进行合理的调整和优化，包括饮食的规律与健康、情绪的稳定等，要从多方面同时着手，才能真正治疗胃炎。
误区五：胃炎不会传染
当胃炎是由幽门螺杆菌感染所引起时，它是具有传染性的。这种病菌可以通过口传播等多种途径在人与人之间进行，进而使他人也感染上幽门螺杆菌而患上胃炎。
误区六：只依赖药物，忽视生活护理
事实上，生活护理在胃炎的康复中扮演着极为重要的角色，是不可轻视的。
误区七：症状缓解就停药
胃炎的治疗往往需要经历一定的时间周期，即使症状已经得到了明显的缓解，也绝不能立即停止用药，应该严格按照医生的建议继续服药一段时间，以此来巩固治疗成效。
误区八：胃炎一定会发展成胃癌
如果胃炎没有得到及时有效的治疗，确实有可能会增加患胃癌的风险。但需要明确的是，并不是所有的胃炎都会必然发展成胃癌，因此不必因为患上胃炎而陷入过度的恐慌之中。
总之，胃炎患者需要高度重视护理工作，采取正确的方法，同时也要小心避免陷入各种误区之中。若胃炎的症状无法得到缓解，需要及时前往医疗卫生机构接受专业的治疗。
 （作者供职于广东省中医院珠海医院脾胃病肝病科）