□任美丽

   帕金森病是一种慢性神经退行性疾病，主要影响患者的运动系统功能，同时也会影响情绪和认知功能。随着人口老龄化，帕金森病的发病率呈逐年上升趋势。因此，如何护理帕金森病患者成了一个重要的社会问题。下面，笔者主要介绍有关护理帕金森病患者的方法。
了解疾病特点
    帕金森病主要表现为静止性震颤、肌肉僵硬、动作缓慢、姿势不稳等。除了运动症状外，患者还会有非运动症状，如抑郁、焦虑、睡眠障碍，以及认知功能下降等症状。对于上述症状的认识，有利于对患者进行有效护理。
日常生活支持
    帕金森病患者的生活能力会逐渐下降，患者需要在饮食习惯、衣服选择，以及个人卫生习惯等方面得到相应支持。比如，给患者准备容易操作的餐具，挑选轻松舒适的衣服，在洗澡过程中给予安全帮助等。另外，在饮食方面要注意营养均衡，避免选择过硬或生冷的食物，这样才能降低吞咽困难。在穿衣方面，尽量选用前开式或套头式服装，不要穿系扣或有拉链的衣服。在个人卫生方面，可以使用长柄沐浴刷、防滑垫等，保证沐浴过程中的安全性。与此同时，经常进行散步、打太极拳等运动，对维持肌肉活力、关节灵活性有较大帮助。
运动与锻炼
    帕金森病患者进行适度活动非常关键，不仅有助于缓解肌肉僵硬和提高平衡能力，还能有效增强患者的身体协调性。护理人员可以鼓励患者参加一些合适的运动项目，如打太极、练瑜伽、游泳、散步等。这些锻炼在帮助患者减轻症状的同时，也改善了生活质量。打太极与练瑜伽非常适用于帕金森病患者，属于慢而可控的运动，有利于改善人体柔韧性与平衡感。游泳是一项冲击较小的活动，不仅可以增加肌肉力量，还能有效降低关节压力。散步被认为是一种简单实用的锻炼方法，能有效帮助患者维持身体活力并优化心肺功能。
心理支持
    帕金森病不仅影响生理功能，还给患者心理上带来压力。护理人员要注意患者的情绪变化，并给予必要的心理支持。对此，鼓励患者参加社交活动并与亲友保持联系，对减轻抑郁、焦虑情绪有帮助。
安全保障
    帕金森病患者容易因运动障碍、平衡能力降低而跌倒。护理人员应该保证家中环境的安全性，如设置扶手、清除地毯褶皱、提供较好的照明等。另外，定期对患者视力、听力进行检查，降低跌倒概率。
寻求专业帮助
    帕金森病患者的护理工作非常困难，患者家属不应该单独承担全部职责。同时，患者也要积极争取医务人员、社会工作者，以及家庭护理服务等方面的协助，以便得到所需的支持。
    总之，护理帕金森病患者要有耐心、细心，以及专业知识。采取全面护理措施，可有效改善患者的生活质量，有助于患者坚定面对疾病挑战。
    （作者供职于河南省濮阳市人民医院神经内科三病区）