□李瑶

    胃镜、肠镜等消化内镜检查是筛查胃癌、肠癌、胃溃疡等消化道疾病最直接、最准确的方法。作为每日协助医生完成检查的护士，我见过太多因紧张或准备不足而影响检查效率甚至错失最佳诊断时机的患者。今天，我将分享5件事，帮助大家轻松应对检查。

    第一件事：检查前的“清空准备”

    很多患者认为，“清空准备”并不重要，但实际上这是最容易出现问题的环节。胃镜检查前需至少空腹6小时；肠镜检查前的肠道准备尤为关键——如果肠道内有粪便残留，会遮挡病灶区域，导致医生无法准确观察，可能需要重新进行检查，这不仅浪费时间，还会让患者多遭一次罪。

    需要提醒的是，肠镜检查前1天～2天，需食用无渣、易消化的食物，避免食用粗纤维、带籽食物；遵医嘱服用泻药，服药后多喝水，直到排出的大便呈清水样且无固体残渣；不要擅自减少泻药剂量或拖延服药时间，这是确保检查顺利进行的第一步。

    第二件事：放松才是“通关密码”

    “护士，我怕疼”“我会不会窒息”，这是我每天听到最多的担忧。其实，普通胃镜、肠镜检查引起的不适感主要表现为恶心、腹胀，多数在可承受范围内。过度紧张可能会加重恶心、腹痛症状，还可能导致检查配合不佳，延长操作时间。

    建议检查时保持放松，可以做深呼吸。做普通内镜检查时，若感到不适可以举手示意，护士会及时调整节奏。

    第三件事：这些细节要提前告知

    很多患者认为无关紧要的细节，可能会影响检查安全，甚至危及生命。因此，检查前，一定要主动告知护士这些事项：是否有高血压、糖尿病、心脏病、凝血功能障碍等基础病；是否正在服用阿司匹林、氯吡格雷等抗凝药物；是否有药物过敏史；是否佩戴假牙；女性是否处于妊娠期、月经期。

    需要提醒的是，正在服用抗凝药物的患者，若未提前告知，检查过程中如需取活检，可能会出现出血不止的情况。护士会根据情况，提前调整检查方案和用药安排，以确保安全。

    第四件事：检查中要积极配合

    消化内镜检查的顺利与否离不开患者的积极配合。进行胃镜检查时，当内镜进入咽喉部，患者可能会产生恶心感，此时应听从护士的指令，避免吞咽，轻轻呼气，可明显减轻恶心感；进行肠镜检查时，护士会根据肠道情况让你变换体位，请及时配合，这有助于减少肠道牵拉引起的腹痛，并能快速完成检查。

    第五件事：检查后做好护理

    很多患者认为，检查结束便万事大吉，忽略了术后护理，导致出现不适。

    普通胃镜检查后，咽喉部会出现异物感、轻微疼痛，建议1小时～2小时内避免进食、喝水，以防呛咳；24小时内避免食用辛辣、坚硬、过热的食物。

    肠镜检查后，因检查中注入了少量气体，可能会出现腹胀、腹痛症状，可适当活动（如散步），以促进气体排出，一般1小时～2小时后症状会缓解。若取了活检，24小时内应避免剧烈运动、食用粗纤维食物，需遵医嘱服用药物，并观察大便颜色。若出现黑便、鲜血便或剧烈腹痛，应及时就医。

    无痛内镜检查后，由于麻醉药物的残留，可能会出现头晕、乏力等症状。建议检查后24小时内不要开车、骑车、饮酒，也不要操作精密仪器，需有人陪同回家。

    消化内镜检查并不可怕，它是守护消化道健康的“利器”。只要记住这5件事，做好检查前的“清空准备”、检查中配合、检查后护理，就能轻松应对。

     （作者供职于山东省青岛市城阳区人民医院）