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治疗痛经食疗方
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2020年10月27日 星期二
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治疗痛经食疗方
材料:当归50克,黄芪30克,羊肉300克,盐少许。
做法:将羊肉洗净,切小块,与当归、黄芪一起放入砂锅内,加适量水炖至羊肉熟烂,加少许盐调味即可。
功效:益气补血,驱寒调经,止痛。适用于气血虚弱所致的痛经(建议经前开始服用)。
(该验方由河南省中医院郭丽芳提供)
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