□刘春芝

   众所周知，每年的4月～6月是手足口病的高发季节。在手足口病高发期，家长们很担忧，因为手足口病在儿童中传染性很强。下面，笔者为大家介绍一些手足口病的预防护理措施。
常见症状
    手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，5岁以下的婴幼儿、儿童是此病的高发人群。手足口病发病初期，多数患儿会出现发热、咳嗽、头痛、流涕等症状，随着病情发展，手心、足心、口腔、臀部还会出现类似水痘的疱疹。这个时期，患儿会出现哭闹、流口水、厌食的情况，多因疱疹破损、创口疼痛引起的。普通的手足口病症状一般在7天左右就会消退，如果护理得当是不会留下瘢痕的。其中，一部分患儿会出现严重的并发症，比如心肌炎、脑炎等，虽然并发症出现的概率不大，但是也应引起重视。
    在患病期间，家长要认真监测患儿的病情变化，如果出现嗜睡、肌无力、出冷汗、烦躁等症状，要及时就医，以免延误最佳治疗时机。
    因此，一旦孩子出现以上症状，或者病情明显加重时，家长要及时带孩子就医，遵照医嘱按时、按量服用药物，可促使患儿尽快康复。
传播途径
    手足口病的传播途径比较广泛，如果接触感染者的疱疹渗出液，食用被病毒污染的食物、水，以及接触被病毒污染的物品等都会被感染。
    另外，若与病毒感染者面对面交流，接触感染者咳嗽、打喷嚏及说话时排出的飞沫，都会引起感染，诱发手足口病。　　
预防护理措施
    在手足口病高发期，做好预防工作极为重要。采取积极的预防措施，是可以有效保护孩子不被传染的。
    注意个人卫生  家长日常要教育孩子养成勤洗手的好习惯，比如吃东西前、便后、外出回家后都需要洗手，可以减少病毒感染的概率。人们时常说：“病从口入。”所以除了勤洗手外，还要教育孩子不喝生水、不吃不干净或者生冷的食物，以免肠道感染病毒，引发疾病。
    做好居家环境卫生  手足口病高发期，做好居家卫生清洁很关键。一般情况下，经常开窗通风、进行清洁和消毒都很必要。尤其是孩子常玩的玩具、常用的餐具、杯子，以及孩子容易接触到的物品，都应定期做好清洗、消毒工作。另外，孩子的衣物、床上用品也要勤洗勤晒，避免细菌滋生。
    避免接触患儿  手足口病高发期，应避免接触手足口病患儿。与此同时，要尽量避免去人员密集的公共场所，比如商场、游乐场、超市、医院等。这些地方，人员复杂且密集，孩子的抵抗力比较弱，若不小心接触到手足口病患儿，极易被感染。
    接种手足口病疫苗  及时接种手足口病疫苗，可以更好地保护孩子不被传染。建议5岁以下的儿童，可以通过接种疫苗，来预防手足口病。同时，孩子接种疫苗后，需要在接种的地方停留观察一会儿，避免出现过敏现象。
    总之，希望家长们把以上预防护理措施学以致用，在手足口病高发期保护好孩子，避免感染。一旦孩子感染手足口病，要及时就医，以免延误病情。
     （作者供职于夏邑县人民医院感染科）