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孩子得了荨麻疹怎么办 |
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□张潇 荨麻疹是一种皮肤上的红色风团和瘙痒性斑块，在儿童中的发病率较高，通常会在几个小时内消失，但又会在其他部位重新出现。这种皮疹通常是突发性的，并且会伴随着不同程度的瘙痒。荨麻疹的症状轻重不一，有的仅出现少量皮疹，而有的则全身泛发，甚至累及喉头、支气管，引发呼吸困难。
荨麻疹的病因
荨麻疹的病因复杂多样，最常见的是过敏反应。当孩子接触到过敏原，如食物、药物、尘螨、花粉等，身体会产生过度的免疫反应，导致皮肤炎症和瘙痒。此外，感染、冷热刺激、精神压力等也可能引发荨麻疹。
荨麻疹对儿童的影响
荨麻疹看似只是一种普通的皮肤病，但实际上可能对儿童的身心健康产生深远的影响。首先，持续的瘙痒会严重影响孩子的睡眠质量，导致白天疲劳和注意力不集中。长期下来，可能会影响孩子的生长发育和学习成绩。
此外，荨麻疹可能导致孩子产生自卑和社交焦虑。因为荨麻疹的红肿和皮疹而受到同龄人的嘲笑或排斥时，孩子可能会开始逃避社交活动，逐渐变得孤僻。
荨麻疹的治疗
避免过敏原：了解并避免接触可能的过敏原是预防荨麻疹的关键。家长应仔细观察孩子的日常生活，找出可能引起过敏反应的物质，如某些食物、药物或环境因素。
药物治疗：如果孩子的荨麻疹症状严重，可以在医生的建议下使用抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等。这些药物可以减轻过敏反应和瘙痒症状。
局部止痒：对于瘙痒明显的部位，可以使用炉甘石洗剂、止痒药膏等局部止痒药物。注意不要用力搔抓，以免引发皮肤感染。
增强免疫力：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动有助于增强孩子的免疫力，降低荨麻疹的发作风险。
荨麻疹的预防与护理
保持室内清洁：定期清洁室内环境，减少尘螨和霉菌的生长。定期更换床单、枕套等床上用品，保持室内通风良好。
衣物选择：选择宽松、柔软、透气的衣物，避免穿着紧身或粗糙的衣物。
饮食调理：鼓励孩子多喝水，多食用富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果等。尽量避免食用过多加工食品和高过敏食物。
加强锻炼：鼓励孩子适当参加体育锻炼，增强身体素质和免疫力。
情绪管理：关注孩子的情绪变化，尽量减轻精神压力，避免焦虑情绪，帮助孩子学会放松和应对压力的方法。
定期检查：家长应定期带孩子体检，以便及时发现并处理健康问题。如果孩子患有荨麻疹，应定期就诊并按时服药。
（作者供职于山东第二医科大学附属医院）
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