□王小翠 文/图

在临床上经常同取肺俞穴与中府穴，来通经活络、驱寒散瘀、温肺散寒。
肺俞穴
  定位：在背部，第3胸椎棘突下旁开1.5寸（此为同身寸，下同）。
  功效：肺俞穴，可以调补肺气、补虚清热、宣肺化痰、止咳平喘。
  主治：咳嗽、气喘、咯血等肺部疾病；骨蒸潮热，盗汗；颈淋巴结结核、心内膜炎、肾炎，以及风湿性关节炎、腰背疼痛。
中府穴
  定位：在胸部、横平第一肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。正立，双手叉腰，锁骨外侧端下方有一凹陷处，向下1横指即是。
  功效：刺激中府穴，具有肃降肺气、止咳平喘、清泻肺热的功效。
  主治：咳嗽、气喘、胸满痛等肺部疾病，以及肩背疼痛。
应用方法
  艾灸疗法
  应用热敏灸、悬灸，或者艾炷灸3壮~7壮，以疏风散寒、养阴益气、止咳化痰。
  铜砭刮痧
  刮拭督脉膀胱经、肺经，肺俞穴、中府穴要重点刮拭。
  按摩疗法
  按揉肺俞穴：用拇指指腹先按顺时针方向按揉50次~100次，再以逆时针方向按揉50次~100次，能够预防感冒，缓解发热、咳嗽、流鼻涕等，同时具有健肺、养肺的功效。
  按揉中府穴：用拇指指腹稍微用力按揉1分钟~2分钟，经常按揉可以顺通肺经，减轻胸闷、肩背痛，还有丰胸的作用。
注意事项
  1.按摩时，操作者用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤。
  2.艾灸时，操作者要及时清理艾灰，防止烫伤患者皮肤。
  3.刮痧时，操作者不能暴力操作，以患者耐受为度。
  4.穴位的特殊应用方法，需要专科医务人员进行操作。
   （作者供职于河南省鹤壁市中医院）