□李珮琳
结合体质，合理饮食 中医认为，饮食调理应结合患者的体质。比如，气滞血瘀型患者，适合选择山楂、玫瑰花茶等活血化瘀、行气解郁的食物；气阴两虚型患者，适合选择枸杞子、银耳等补气养阴的食物；痰湿内阻型患者，适合选择茯苓、薏苡仁等健脾利湿、化痰散结的食物。合理饮食，可以更精准地对患者进行饮食调理，达到食疗养生的目的。 结合食物性味，具体分析 中医认为，食物有性味、归经之分，患者的饮食可以按照“五味入五脏”的原则进行搭配。冠心病患者，应选择性味平和的食物（如莲子、山药等），以补中益气、养心安神；避免食用辛辣、油炸等刺激性食物，以免伤害心脏，造成气血运行不畅；避免食用高胆固醇、高脂肪食物，以免使血管内脂肪斑块沉积。 （作者供职于河南省中医院健康管理中心）
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