□典迎彬 文/图
●按(拿)百虫穴 位置:膝上内侧肌肉丰富处。 操作方法:或按或拿,称按百虫穴或拿百虫穴,5次。 主治:四肢抽搐,下肢痿痹等。 临床应用:按(拿)百虫穴能通经络、止抽搐,用于下肢瘫痪及痹痛等。临床上按(拿)百虫穴常与按揉足三里穴、拿委中穴合用。
●推(揉)涌泉穴 位置:屈趾,足掌心前正中凹陷处。 操作方法:用拇指指腹向足趾推,称推涌泉穴或揉涌泉穴。 主治:虚热、呕吐、腹泻、五心烦热等。 临床应用:推涌泉穴能退虚热,治疗五心烦热、烦躁不安等,常与揉二人上马穴、运内劳宫穴合用。推涌泉穴与退六腑穴、清天河水穴合用,可以治疗实热证。揉涌泉还能治疗吐泻,右揉止泻、左揉止吐。 ●按(揉)足三里穴 位置:膝关节外侧间隙下3寸(此为同身寸),胫骨前嵴外一横指。 操作方法:以指尖做按揉,称按揉足三里穴。按揉50次~100次。 主治:腹胀、腹痛、泄泻,呕吐、下肢痿痹等。 临床应用:该穴为足阳明胃经合穴,能健脾和胃,调中理气,导滞通络,是治疗消化系统疾病的主穴。腹胀、腹痛可与摩腹、揉脾俞穴合用;呕吐,可与推天柱骨、分腹阴阳合用;脾虚腹泻可与上推七节骨、补大肠经合用;与捏脊、摩腹合用,可作为小儿保健常规疗法。 (作者供职于河南中医药大学第一附属医院)
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