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“离家出走”的耳石怎样归位 |
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□王洁
耳石“离家出走”之谜
耳石的基本功能与位置 在内耳的椭圆囊与球囊中，藏着一些微小的碳酸钙结晶，它们就是耳石。耳石虽然体积小，但是它的作用可不小。耳石与耳石膜粘在一起，能感受人体头部的位置变化和直线运动，并不断地向大脑传递平衡信号，像平衡的忠诚卫士，从而帮助我们稳稳站立、正常行走。
耳石“离家出走”的原因 一些特殊情况下，耳石也会“开小差”，甚至“离家出走”。随着年龄不断增长，耳石器退化，耳石变得松动，如果遇到一些大动作或强大的冲击力，就有可能导致耳石脱落。内耳疾病，也有可能影响耳石的稳定性。在日常生活中，如果压力较大，就可能导致耳石“离家出走”。
耳石“离家出走”引发的眩晕危机
眩晕症状的具体表现 耳石一旦“离家出走”，进入半规管，就会导致一场“眩晕危机”。患者会突然感到天旋地转，且这种眩晕感觉往往十分剧烈。另外，眩晕的发作与体位变化密切相关，如从躺着突然坐起、低头或抬头时，眩晕感就会瞬间袭来。同时，患者还伴随恶心、呕吐、冒冷汗等症状。
眩晕对患者生活的影响 耳石“出走”导致的眩晕症状，会严重影响患者的正常生活。患者会失去平衡，使日常活动变得困难重重，甚至连简单的走路都无法独立完成。患者行动时，就像喝醉了酒，摇摇晃晃，工作和学习效率大幅下降，无法集中精力。长期受眩晕症状困扰，患者还会产生巨大的心理负担，如长期焦虑、烦躁等，生活质量大打折扣。
怎样归位
复位治疗 复位治疗是让耳石归位的重要方法。医生会依据耳石掉入的不同半规管，采用特定手法，如Epley（埃普利）复位法、Barbecue（翻滚）复位法等。通过一系列精准的头部位置变动，利用重力作用，引导耳石慢慢从半规管回到原本的椭圆囊或球囊位置，整个过程很短，一般只需要几分钟到十几分钟即可，多数患者经过一次或几次复位后，眩晕症状就能得到明显缓解。
其他辅助治疗 复位后，患者还要进行其他辅助治疗。联合用药，能够有效减轻患者眩晕、恶心等不适。前庭康复训练，通过特定的头部和身体运动，锻炼前庭功能，促进患者康复。规律作息、避免劳累、减少头部剧烈活动等良好的生活习惯，也有利于防止耳石再次“离家出走”，巩固治疗效果。
耳石虽然小，但是一旦“离家出走”，引发的眩晕症状不可忽视。复位治疗，能够精准引导耳石归位。药物、康复训练等辅助手段，也能帮助患者尽快恢复平衡能力。若出现不明原因的眩晕问题，尤其是与体位变化相关的眩晕，患者应及时到医院就诊，排查耳石症，早诊断、早治疗，就能早日摆脱眩晕困扰，重归正常生活。
（作者供职于安徽省铜陵市人民医院）
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