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心力衰竭的护理方法 |
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□赵明明 心力衰竭（简称心衰）是一种严重的心脏疾病，会影响患者心脏的泵血，导致身体的各个器官难以获得足够的营养和氧气，严重影响患者的健康状况和生活质量，因此，做好心衰患者的护理是非常重要的。
什么是心衰
心衰是由于心脏收缩、舒张功能障碍，致使患者的静脉回流血液不能及时从心脏排出，造成静脉内血液淤积，继而出现动脉系统供血不足，最终导致心脏循环障碍综合征。
心衰的护理方法
饮食上要以清淡为主，不要吃刺激性的食物，不要暴饮暴食；戒烟戒酒，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免情绪波动，保持良好的情绪状态；每天监测体重，根据心衰的程度控制饮水量；在病情稳定的情况下，可以进行适当的运动，病情比较严重的患者，可以采用高枕卧位或者半卧位的方式来进行身体活动；患者要做好保暖工作，及时增减衣物，做好预防呼吸道感染的准备；严格按照医生的指导用药，不要随意增加、减少用药甚至停药，定期复查。
患者应每日检查腿部或身体其他部位有无水肿、增生，如果出现用力后、休息时气短，平卧时需要两个枕头或更多的枕头，只能坐着呼吸或者是被夜间的气短憋醒，站立后头晕的症状，说明患者的病情加重了，需要及时就医。
不要摄入过多的咖啡因、酒精以及高脂肪食物，可以吃一些水果、蔬菜、低脂肪的乳制品、谷类和鱼类等，少吃高盐食品（如调味品、芝士、加工肉制品等）。注意食品包装上的食盐含量，轻度心衰患者每日食用食盐量为2克~3克，中度至重度心衰患者每日食盐量不能超过2克，为了便于控盐，建议患者使用小盐勺。
下肢肿胀的心衰患者应科学管控每日饮水量。可以在杯子上做标记，不渴的时候不喝水，如口腔干燥，可含一片冰块或水果。选用一台标准的体重秤，每天空腹、排尿后测体重，并记录每日与前一日及前一周的体重对比，如果一周内体重增加过快，说明心衰加重，需要及时告知医生。
如果患者胸部持续疼痛且含服硝酸甘油不能减轻疼痛，或患者存在严重的、持续性的呼吸困难，严重的头晕、晕厥时，应马上打120急救电话。如果患者呼吸困难加重，体力明显下降，经常憋气，醒来后需要增加枕头，心跳加快，体重快速增加，需要及时就医。如出现水肿、腹痛、头晕，乏力加重，咳嗽加重，食欲减退，恶心呕吐等症状，需要及时就医。
总之，心衰患者需要长期治疗，为确保治疗效果，需要对患者进行综合的护理。患者应做好生活方式的调整，积极配合治疗，这样病情才能得到有效控制。
（作者供职于山东省山东颐养健康集团莱芜中心医院）
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