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护理心房颤动 挽救心跳“失控” |
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□韩海凤 在生命的律动中，心脏如同一座精密的泵站，有序地搏动，推动血液在全身循环。然而，当这种节奏被打破，出现心房颤动时，心跳仿佛失去了控制，不仅影响生活质量，还可能带来严重的心血管并发症。
心房颤动是一种常见的心律失常，特点是心房以快速而不规则的方式颤动，失去了正常有序的收缩和舒张模式。这种不协调的心跳可能导致血液循环效率降低，引起多种健康问题，包括心悸、乏力、呼吸困难、中风等。
心房颤动的成因与风险因素
心房颤动的成因复杂，包括心脏结构异常、高血压病、冠状动脉疾病、瓣膜疾病、过度饮酒、甲状腺功能亢进症及遗传因素等。年龄增长也是重要风险因素，随着年龄增长，患心房颤动的风险显著增加。
心房颤动日常护理要点
心理护理 心房颤动患者往往因胸闷、心悸、乏力等症状而感到焦虑、烦躁和心情低落。此时，医护人员应为患者提供安静、整洁、舒适、安全的住院环境，多关心患者，耐心听取患者的内心体验和需求，并结合患者自身的特点，进行有针对性的教育指导。例如，可以利用晨间护理、查房、发药等时间向患者讲解房颤的相关知识，包括病因、症状、治疗方法及注意事项等，帮助患者树立战胜疾病的信心。
用药指导 心房颤动患者的治疗通常包括药物治疗和非药物治疗两种方法。对于需要药物治疗的患者，医护人员应详细解释药物的治疗作用、用药时间、剂量及可能出现的不良反应，并叮嘱患者按时服药，不要随意增减剂量或更换药物。此外，患者还应了解药物的保存方法和有效期，确保药物的有效性和安全性。
生活方式调整 心房颤动患者的生活方式调整对于控制病情和预防并发症具有重要意义。患者应戒烟限酒，避免摄入过多咖啡因等刺激性物质；保持规律的作息和充足的睡眠；适当进行有氧运动，以增强心肺功能；注意饮食调节，以清淡、易消化、低盐、低脂饮食为主；避免过度劳累和情绪激动等诱发因素。
定期复查与监测 定期前往医院进行专业检查，如心电图和超声心动图，以精准监测心脏健康状况和病情变化。此外，建议家中准备脉搏血氧仪或穿戴的心率监测设备，以便随时自我监测心脏状况。
心房颤动虽然是一种慢性疾病，但通过科学合理的护理与管理，大多数患者可以有效控制病情，享受高质量的生活。重要的是，患者应与医生建立良好的沟通，积极参与到自身的健康管理中，将每一次心跳“失控”视为调适生活、加强自我关爱的契机。
（作者供职于山东省昌乐齐城中医院）
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