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脊柱侧弯的相关知识 |
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□韩猛 谈及脊柱侧弯，许多人可能首先联想到的是不良体态，如“高低肩”“长短腿”等外观特征。然而，脊柱侧弯不仅仅是体态问题，更是一种潜在的健康警示。
脊柱侧弯的定义
脊柱侧弯又被称为脊柱侧凸，是指脊柱在正常生理曲度的基础上，出现侧向弯曲的一种病症。在正常情况下，人体的脊柱应该是一条直线，但在某些情况下，脊柱会出现向左或向右的侧弯，形成“S”形或“C”形弯曲。轻微的脊柱侧弯可能只是影响美观，而严重的则可能导致身体机能受损，甚至影响内脏器官的正常功能。
脊柱侧弯的成因
先天性因素：部分脊柱侧弯是由遗传因素引起的，这类患者往往在出生时就已经存在脊柱侧弯的问题。
生长发育期因素：青少年时期是脊柱侧弯的高发期，这一时期骨骼生长迅速，脊柱的支撑力相对较弱，容易发生侧弯。此外，不良的生活习惯，如长时间低头玩手机、坐姿不正等，也容易导致脊柱侧弯。
疾病因素：一些疾病，如神经肌肉疾病、骨关节病等，也可能导致脊柱侧弯。
外伤因素：脊柱受到外力撞击或者扭伤，也可能导致脊柱侧弯。
脊柱侧弯的危害
脊柱侧弯会导致身体形态发生改变，如双肩不等高、脊柱偏离中线、骨盆倾斜等，影响个人的外观形象。长期的体态问题还可能导致患者自卑、焦虑等心理问题，影响生活质量。
脊柱侧弯可能压迫神经根或脊髓，导致背痛、腿痛、头痛等症状，严重时会影响日常生活。
严重的脊柱侧弯可能压迫胸腔内的脏器，影响呼吸和心脏功能，导致呼吸困难、心慌等症状。
脊柱侧弯的预防和治疗
预防措施 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势；加强锻炼，增强脊柱的支撑力；定期进行脊柱检查，及时发现并处理问题。
非手术治疗 运动疗法适用于轻度脊柱侧弯的患者，特别是儿童和青少年。运动疗法如引体向上和蛙泳，有助于保持脊柱的平直，并增强肌肉对脊柱的保护作用。电疗法通过电刺激作用于脊柱侧弯凸侧的肌肉群，使之收缩，产生内在矫正力，适用于侧弯角度小于40度的患者。牵引疗法通过加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。适合特发性脊柱侧弯且侧弯度在25度～40度的患者。对于脊柱侧弯科布（Cobb）角为20度～45度且骨骼未发育成熟的患者，佩戴支具可以稳定已复位的脊椎，并防止畸形的发展。
手术治疗 对于侧弯大于40度或症状严重的患者，手术治疗是有效的选择。手术目的是通过矫正脊柱的弯曲程度，恢复脊柱的正常形态和功能。
（作者供职于山东省菏泽市单县东大医院）
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