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中医养心益智有方法 |
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□胡献国
中医认为，心藏神，主血，“脑为元神之府”。脾主思，为气血生化之源。肾藏精，精血互生。职场精英、莘莘学子，工作读书，劳心伤神，精血暗耗，心血不足，心神失养，常常出现心悸失眠、多梦易醒、精力不集中、记忆力下降等症状。忧愁思虑太过，暗耗阴血，心肾两亏，阴虚血少，不能上济心神，心失所养，可出现心悸失眠、神疲健忘、记忆力下降；阴虚生内热，虚火内扰，则手足心热、虚烦、口舌生疮，舌红少苔，脉细数等。以上情况，应以滋阴清热、养血安神、健脑益智为治则。在中药大家族中，有许多药物有益智强记、养心安神、滋阴养血的功效，笔者现介绍几种中成药，供读者选用。
天王补心丸由生地、玄参、天冬、麦冬、丹参、当归、党参、茯苓、甘草、朱砂、石菖蒲、远志、五味子、柏子仁、酸枣仁、桔梗等组成，口服，每次9克，每日3次。天王补心丸具有滋阴养血、补心安神等功效，用于阴虚血少、神志不安、心悸失眠、虚烦神疲、梦遗健忘、手足心热、口舌生疮，以及舌红少苔，脉细数等。
天王补心丸对读书之人、苦读劳心、思虑伤神所致诸病，或对其日常读书写作有所帮助。《寿世保元》言此方“读书劳神，勤政伤心，并宜服之”。《医学入门》言此方“专治玩读著作，劳神过度”。由此可知，天王补心丸为读书人所设，有助文人学子养心安神、益智健脑，增强体力与精力，增强记忆力。
孔圣枕中丹由制龟板、生龙骨、远志、石菖蒲等组成，每次9克，每日2次，温开水送服。孔圣枕中丹可以养心益智、交通心肾，适用于健忘、失眠、心悸、心慌、潮热、盗汗、耳鸣等。
孔圣人是后世人们对孔子的尊称，而孔子是我国古代伟大的思想家、政治家和教育家；“枕中丹”，即珍贵的丹方、秘方。
补脑丸由当归、胆南星、酸枣仁、益智仁、枸杞子、柏子仁、龙骨、石菖蒲、肉苁蓉、五味子、核桃仁、天竺黄、远志、琥珀、天麻等组成，饭前口服，一次两三克，一日两三次。补脑丸可以滋补精血、安神镇惊，适用于精血亏虚所致的健忘失眠、记忆力减退、心悸不安、胸闷烦躁、眩晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热，以及舌偏红，苔少或薄黄，脉细数或滑数等。
中医认为，精血充盛、髓海充盈，心与元神得养，则记忆力强、思维敏捷、睡眠安稳、精力旺盛，反之则健忘、失眠、记忆力下降。本方滋补精血、养心健脑，可增强学习记忆能力，改善睡眠质量。
状元丸由熟地、山茱萸、天冬、麦冬、玄参、五味子、人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、当归、丹参、酸枣仁、远志、柏子仁、石菖蒲、莲子肉、桔梗、琥珀、朱砂等组成，口服，一次5克，一日2次。状元丸可以养心滋肾、健脑安神，适用于心肾不足，用脑过度引起的失眠健忘、虚烦多梦、心悸不安、精神疲倦等。
状元及第、金榜题名，是人们的梦想。状元丸是提高记忆力的秘方，能开慧增智，增强记忆力，提高学习成绩。药理研究结果表明，此方有安心养神、开窍益智的功效，可以改善思维反应缓慢、记忆力下降、注意力不集中、失眠心悸、四肢乏力等。
需要注意的是，服用上述中成药时，患者应遵从医师或药师的指导。
（作者供职于远安县中医院）
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